RENUÉVATE. Nuevo año=Nuevo tú

Posted by on Dec 19, 2011 in TODO | 4 comments


Texto original escrito por Ana.  Sígueme en Twitter.

¿Te la vives con dolor de cabeza?

¿El cajón de tu escritorio o tu bolsa parecen farmacias?

¿Desde que te levantas te sientes agotado?

¿No puedes bajar de peso?

¿Tienes problemas digestivos crónicos?

 

Inicia el año limpiando tu cuerpo y preparándolo para vivir un 2012 lleno de salud

 

Una de las causas de estas molestias, incluyendo muchas más, es un exceso de toxinas en tu cuerpo.

El cuerpo humano cuenta con mecanismos de desintoxicación de forma natural, los cuales se llevan a cabo, principalmente, en el hígado, el intestino y los riñones.  Pero cuando existe una sobrecarga de toxinas, dicho proceso se vuelve ineficiente.

 

 ¿Cómo se forma una toxicidad excesiva?

 

Las toxinas pueden tener un origen externo o interno.   La contaminación ambiental, la radiación, los pesticidas y aditivos sintéticos en los alimentos, son ejemplos de toxinas de origen externo.  Los procesos propios del cuerpo, la ingesta excesiva de medicamentos, la mala digestión y un pH desbalanceado generan toxinas dentro del cuerpo.   Pero además, los patrones de pensamientos negativos, las emociones no procesadas, el estrés, la prisa, la queja, las relaciones disfuncionales también generan descargas de sustancias que afectan el equilibrio de nuestro cuerpo.

 

Ante esto, nosotros podemos hacer mucho para evitar toxinas extra.

  • Comer comida fresca, orgánica, de temporada y poco procesada.
  • Mantener higiene en la preparación de los alimentos.
  • Tomar agua natural continuamente a lo largo del día.
  • Consumir suficiente fibra.
  • No aguantarse las ganas de orinar ni de defecar.
  • No fumar ni activa ni pasivamente.
  • Tomar alcohol de forma moderada.
  • No abusar del uso del microondas.
  • Evitar contacto directo con productos químicos como pesticidas, herbicidas, insecticidas, limpiadores industriales y caseros, asbestos, pinturas, solventes, etc.
  • Hacer ejercicio regularmente.
  • Manejar el estrés, realizar ejercicios de relajación consciente.
  • Dormir suficiente y bien.
  • Realizar desintoxicaciones serias y bajo recomendación profesional.

 

Desintoxícate conscientemente con mi Programa Personalizado de Coaching de Desintoxicación Integral

 

Hoy están de moda los programas DETOX, pero es muy peligroso llevarlos a acabo sin que una persona profesional los recomiende porque si no son personalizados pueden causar hipoglucemia, desnutrición e incluso anemia.

 

Es muy importante aclarar que:

  • Desintoxicarse no es igual a ayunar.
  • Desintoxicarse no es la solución a los malos hábitos.
  • El objetivo de una desintoxicación no es bajar de peso.
  • No existen desintoxicaciones unitalla, las necesidades de cada persona son diferentes.  Y lo que a alguien le funciona a otra persona puede hacerle daño.
  • La desintoxicación debe llevarse por un tiempo determinado, no es un estilo alimenticio

 

 

El Programa Personalizado de Coaching de Desintoxicación Integral es un programa completo y totalmente personalizado que cubre tres áreas para eliminar las fuentes de toxicidad tanto internas  como externas.

 

Desintoxicación del cuerpo

Objetivos:

  • Desintoxicación hepática, renal e intestinal.
  • Restablecimiento de una correcta digestión.
  • Regulación del metabolismo.

 

Desintoxicación del ser

Objetivos:

  • Restablecimiento de un contacto conmigo mismo.
  • Establecimiento de rutinas de relajación y descanso consciente.

 

Desintoxicación del ambiente

Objetivos:

  • Diseñar un ambiente libre de toxinas.
  • Establecer relaciones personales saludables y enriquecedoras.

 

Duración del programa

15 días.

 

¿Qué incluye?

  • Valoración Inicial.
  • Programa Personalizado de Coaching de Desintoxicación Integral Personalizado por correo electrónico donde se incluyen:
    • Programa alimenticio completo para los 15 días.
    • Recetas.
    • Lista de alimentos purificantes.
    • Tareas diarias para desintoxicar el ser y el medio ambiente.
    • Resolución ilimitada de dudas a través de correo electrónico y redes sociales durante el programa.
    • Dos video llamadas con duración de 50 minutos cada una.

 

Costo

$1,500.00 pesos mexicanos.

 

¡Inscríbete antes del 1 de enero y recibe un 20% de descuento!

 

Más información

Lee las Preguntas Frecuentes, conoce los requisitos para participar el programa y cómo inscribirte.

 

¿Listo para renovarte y vivir la mejor versión de ti mismo?

4 Comments

  1. Hola Ana,
    En caso de vivir en Tijuana, el seguimiento podría hacerse personalmente también?
    Hay precio especial en caso de querer hacer el programa en pareja?
    Gracias y saludos!

    • Hola Viviana, te respondo por correo electrónico 🙂

  2. Hola me encantaría hacer este programa, solamente que vivo en el sur de la ciudad y moverme hasta satélite se me hace un mundo, lo podemos hacer vía electrónica.
    Gracias

    • Claro Gaby, el programa está dseñado para llevarse a cabo a distancia. Escríbeme por favor a ana@facildedigerir.com para enviarte toda la info. Saludos!

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