Sin categoría

Ama tu cuerpo este 2014

Posted by on Jan 3, 2014 in Sin categoría | 0 comments

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Promoción MI NUEVA(O) YO 2014

Posted by on Jan 1, 2014 in Sin categoría | 0 comments

 

DETOXIntegral

 

Inicia este 2014 construyendo una conexión mas profunda contigo misma(o), eliminando todo aquello que no necesita ni tu cuerpo, ni tu ambiente, ni tu ser, construyendo una NUEVA YO.

 

Sisy Garza, entrenadora personal y yo queremos apoyarte para lograrlo con nuestra promoción MI NUEVA(O) YO 2014

 

Incluye:

  • 15% de descuento en el Programa de Desintoxicación IntegralPrecio regular: $2,500.00 M.N.  Promoción: $2,125.00 M.N.
  • 50% de descuento en el Programa SuperFun el cual incluye un mes de videoclases por Sisy Garza y un programa alimenticio diseñado por mi para darle seguimiento a tu desintoxicación. (Lanzamiento próximamente)

Preview Edición *SuperFUN* from Sisy Garza on Vimeo.

 

Vigencia: del 1 al 31 de enero 2014

Más información:

¿Lista para renovarte?

Inscríbete en info@facildedigerir.com

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Las Cuatro Leyes de la Espiritualidad

Posted by on Dec 31, 2013 in Sin categoría | 0 comments

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En el muro de Facebook una querida amiga me encontré esto.  No tiene autor, pero me encantó compartirlo como reflexión para esta transición de ciclos.

 

En la INDIA se enseñan las “Cuatro Leyes de la Espiritualidad”

La primera dice: “La persona que llega es la persona correcta”.

La segunda ley dice: “Lo que sucede es la única cosa que podía haber sucedido”.

La tercera dice: “En cualquier momento que comience es el momento correcto”.

Y la cuarta y última: “Cuando algo termina, termina”.

 

Que este 2013 cierren con gran paz y gratitud y que el 2014 sea un año de salud, alegría y paz interior.

 

¡Los abrazo!

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¿Qué te mueve a comer?

Posted by on Dec 10, 2013 in Sin categoría | 2 comments

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¿De qué tiene hambre tu vida?

Posted by on Nov 26, 2013 in Sin categoría | 0 comments

Texto original escrito por Ana.  Sígueme en Twitter.

Ayer les platiqué que la segunda mitad de este año he pasado por una transición personal y profesional, de esos momentos que te confrontan pero que gracias a ellos te ves en el espejo, reacomodas tus prioridades, y creces.

Gracias a que me di mi espacio pudo surgir por fin un proyecto que estoy súper emocionada en presentarles.

Ana Arizmendi Cover f

 

¿De qué tiene hambre tu vida?  

 

Un taller de 12 sesiones que cambiará tu relación con la comida y te ayudará a crear una vida plena y feliz.

 

Inicio: enero 2014

 

Lanzamiento oficial: 8 de diciembre 2013 en www.anaarizmendi.com 

 

Podrás tomarlo de forma presencial en la Ciudad de México o 100% en línea desde cualquier parte del mundo

 

 

Este taller surgió como parte de mi propio camino de sanación.  Yo misma viví una relación disfuncional con mi cuerpo y utilicé la comida para tratar de satisfacer muchas de mis hambres.  Vivía sin saber exactamente por qué me sentía vacía y perdida.   Y es para mí un privilegio poder compartir con ustedes este taller que he creado a partir de mi experiencia profesional  y personal y  que les dará las herramientas para descubrir de qué tienen hambre realmente y cómo nutrir la totalidad de su vida.

Este taller es para:

  • Mujeres que tienen demasiado en su plato (familia, trabajo, vida social, etc.) y aún así se sienten insatisfechas, vacías, “que algo falta”.
  • Mujeres exitosas en muchas áreas de su vida pero que frente a la comida y/o su cuerpo se sienten perdidas, confundidas, fuera de control.
  • Mujeres que viven con alguna conducta o hábito doloroso relacionado con la comida o con su propio cuerpo como atracarse, esconder comida, dejar de comer, hacer dietas de forma crónica, no arreglarse, entre muchas otras…
  • Mujeres hartas de sentir que hay algo mal en ellas que tienen que arreglar, y que están listas para aceptarse y amarse tal cual son hoy.
  • Mujeres que quieren sanar profundamente su relación con la comida y su cuerpo.
  • Mujeres decididas a vivir felices HOY.
  • Mujeres listas para descubrir lo que realmente son y lo que realmente quieren.

Las invito a ingresar a www.anaarizmendi.com e inscribir su correo electrónico para recibir toda la información completa el día del lanzamiento oficial: 8 de diciembre.  

 

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¿Cómo se vería Barbie si fuera una mujer promedio?

Posted by on Jul 3, 2013 in Sin categoría | 4 comments

Texto original escrito por Ana.  Sígueme en Twitter.

 

El artista Nickolay Lamm respondió a esta pregunta.  Utilizando las medidas promedio de la mujer estadounidense de 19 años creó muñecas tipo Barbie y las fotografió junto a la Barbie original.  Obviamente,  el cuerpo de la mujer promedio es muy diferente al de la muñeca más famosa del mundo, pero no por eso deja de ser un cuerpo hermoso, sano y lo más importante: real.

 

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Este mismo año, el sitio dedicado a la rehabilitación de Trastornos de la Conducta Alimentaria, Rehabs.com publicó una infografía titulada “¿Es posible un cuerpo de Barbie?”  donde muestra cómo si Barbie fuera una mujer real su sobrevivencia sería imposible porque:

  1. Con un cuello dos veces más largo que el de una mujer promedio y mucho más delgado, no podría levantar su cabeza.
  2. Con una cintura de 16 pulgadas (40 cm) solo tendría espacio para acomodar un intestino de unas cuantas pulgadas y medio hígado.
  3. Sus muñecas tan pequeñas la harían incapaz de levantar casi cualquier cosa.
  4. Sus piernas son mucho más delgadas y  50% más largas que sus brazos, cuando en la mujer promedio la diferencia es de 20%.
  5. Con los pies tan pequeños, no podría sostenerse, así que tendría que caminar a cuatro patas.

 

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Eso me dejó pensando… Por obsesionarnos por obtener un cuerpo imposible como el de Barbie, dejamos de apreciar el cuerpo posible que sí tenemos.  Dejamos de ver las posibilidades reales de nuestro ser.   Por buscar una belleza ideal, dejamos de apreciar la belleza real.

 

Les recomiendo:

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