MENTE SANA, PESO SALUDABLE

El taller “Mente Sana, Peso Saludable” es una experiencia que aborda la salud, con un énfasis en el peso, desde un  enfoque integral.

En el taller aprenderás:

• A nutrir de forma sencilla, saludable y deliciosa a tu cuerpo.
• A identificar los nutrientes que necesita tu ser.
• A manejar tu hambre emocional.
• A transformar la creencias de peso que te han impedido lograr un cuerpo saludable.
• A diseñar un proyecto de vida saludable.

El taller es impartido por Ana Arizmendi, Coach de Estilo de Vida Saludable y Claudia Franco, Comunicóloga, Máster PNL y autora del libro Recreyendo.

El taller está dirigido a todas las personas que han decidido convertirse en hombres y mujeres sanos y felices,  y que desean trabajar profundamente consigo mismos para alcanzar y mantener su peso saludable.

Puedes ver algunas fotos de los talleres realizados con anticipación aquí.

Para conocer los costos, próximas fechas y lugares  visita la sección Próximos Eventos o escríbeme a info@facildedigerir.com