PARTICIPA

¡Participa en Fácil de digerir y contribuye a formar una comunidad de gente saludable!

Dos formas de participar:

Comparte tu historia saludable

¿Lograste cambiar tu vida y ahora vives un estilo de vida saludable? ¿Estás aún en el camino de transformación y quisieras compartir tus logros y aprendizajes? Escribe un post narrando tu historia y ayuda a otras persona a transformar su vida también.

Aquí algunos ejemplos:

· Superando el sobrepeso saludablemente (Osvaldo)

· El gordo que creía en Santoclós (Necrodaddy)

· Cuando las emociones afectan nuestro peso (Máximo)

· Yo y los doctores y las dietas (Luisa)

· Recuperando el peso después del embarazo (Zulema)

· Cómo logré bajar diez kilos en cuatro meses (Omar)

Comparte cómo vivir un domingo saludable en tu ciudad

Escribe un post narrando cómo pasar un domingo saludable en tu ciudad. El objetivo es reunir una colección de actividades para que no haya pretexto de pasar otro domingo encerrado, sentado, aburrido y comiendo alimentos poco sanos. Me encantaría formar toda una sección que se llame “Un domingo saludable en…”

Inspírate con:

Un domingo saludable en… el D.F.

Un domingo saludable en…Ciudad Universitaria

Requisitos

Para cualquiera de los dos casos, los requisitos son:

  • Cualquier persona es bienvenida. Para el domingo saludable, toda ciudad, país o lugar es bienvenido.
  • Por favor revisen bien la ortografía y redacción, ya que no voy a corregir el estilo.
  • El texto debe ser de alrededor de dos mil caracteres.
  • En el caso de las historias de un domingo saludable, les pido que incluya fotos de buena resolución. Que ustedes aparezcan es opcional, pero es bonito para ilustrar. Para las historias personales, incluir fotos es opcional.
  • Por favor incluyan el nombre o seudónimo que quieran que aparezca. Si quieren incluir algún link a su blog o twitter, bienvenido.
  • La historia debe enviarse en formato Word a mi correo electrónico: info@facildedigerir.com
  • En el raro caso de que no llegase a publicar su historia, les explicaría vía correo electrónico las razones.

Compartir a través de la escritura es muy satisfactorio así que espero que muchos de ustedes se animen formar parte de esto espacio y fomentar un estilo de vida saludable.